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湖南法治報(bào)訊（通訊員 劉娜）近日，祁陽(yáng)市下馬渡衛(wèi)生院在中渡町村農(nóng)家書屋舉辦了一場(chǎng)健康養(yǎng)生課堂活動(dòng)。這次知識(shí)的傳播，讓健康養(yǎng)生的理念深植于每一位村民的心中。

活動(dòng)當(dāng)天，農(nóng)家書屋內(nèi)人聲鼎沸，熱鬧非凡。村民們紛紛放下手中的農(nóng)活，聚集在這里，期待著這場(chǎng)特別的養(yǎng)生課堂。衛(wèi)生院的醫(yī)護(hù)人員們精心準(zhǔn)備了豐富多樣的健康知識(shí)，從日常飲食到運(yùn)動(dòng)鍛煉，從疾病預(yù)防到心理健康，每一個(gè)話題都緊貼村民們的實(shí)際需求。

課堂上，醫(yī)護(hù)人員們用通俗易懂的語(yǔ)言，深入淺出地講解了養(yǎng)生的奧秘。他們告訴大家，養(yǎng)生不僅僅是身體的保養(yǎng)，更是心靈的呵護(hù)。只有身心健康，才能真正享受生活的美好。村民們聽得津津有味，不時(shí)點(diǎn)頭贊同，有的還認(rèn)真做起筆記，生怕錯(cuò)過任何一個(gè)細(xì)節(jié)。

除了理論講解，醫(yī)護(hù)人員們還現(xiàn)場(chǎng)演示了一些簡(jiǎn)單易行的養(yǎng)生操。這些養(yǎng)生操動(dòng)作舒緩，適合各個(gè)年齡段的村民練習(xí)。在醫(yī)護(hù)人員的帶領(lǐng)下，村民們紛紛起身，跟著節(jié)奏一起動(dòng)起來。書屋內(nèi)頓時(shí)充滿了歡聲笑語(yǔ)，氣氛異常活躍。

活動(dòng)結(jié)束后，村民們紛紛表示受益匪淺。他們不僅學(xué)到了很多實(shí)用的養(yǎng)生知識(shí)，大家紛紛表示，要將這些養(yǎng)生知識(shí)運(yùn)用到日常生活中去，讓自己和家人都能擁有一個(gè)健康、幸福的生活。

下馬渡衛(wèi)生院健康行——農(nóng)家書屋里的養(yǎng)生課堂，不僅為村民們搭建了一個(gè)學(xué)習(xí)交流的平臺(tái)，更讓健康養(yǎng)生的理念在鄉(xiāng)村生根發(fā)芽。相信在未來的日子里，會(huì)有更多的村民加入養(yǎng)生的行列中來，共同創(chuàng)造一個(gè)更加健康、美好的下馬渡。

作者：劉娜

責(zé)編：左爽

一審：楊友林

二審：伏志勇

三審：萬(wàn)朝暉

來源：湖南法治報(bào)